Mi-am propus sa scriu pe blog cat mai multe informatii despre programele populare de aerobic. De la prezentarea programului, pana la beneficii , sfaturi , … Read More ›
Month: March 2015
Sa incepem cu inceputul 🙂 Ce este Kangoo Jumps ? Kangoo Jumps este un sport distractiv care te va ajuta sa slabesti … Read More ›
Alegerile alimentare pe care le faci zilnic determina modul in care arati si te simti. Insa solutia pentru a slabi, nu o vad in diete … Read More ›
Ce este febra musculara si cum scapam de ea ? Spunem ca avem febra musculara atunci cand avem dureri puternice la nivelul unui muschi pe … Read More ›
Vorbeam in postarea anterioara ca lupta cu celulita este destul de grea, dar daca scoatem toate “armele” (sport, alimentatie corecta,impachetari) vom reusi. Astazi vorbim despre … Read More ›
Daca te-ai hotarat sa iti cumperi propriile ghete de Kangoo Jumps este important sa stii sa le deosebesti pe cele originale de cele contrafacute. Pentru … Read More ›
Pentru ca miscarea in aer liber are numeroase beneficii m-am gandit ca odata cu venirea primaverii sa fac cu program permanent antrenament Kangoo Jumps in … Read More ›
Ce mancam inainte de antrenament ? Ce mananci inainte de antrenament si cantitatea pe care o consumi se va vedea in energia pe care o … Read More ›
Pentru ca sunt intrebata frecvent m-am decis sa va scriu aici pe scurt ce mancam dupa antrenament. Un lucru e clar : e bine sa … Read More ›
Nu cred ca exista o reteta pentru depasirea limitelor. Totul pleaca de la gandirea noastra. Henry Ford spunea “Daca tu crezi că poti, sau crezi … Read More ›