V-am promis acum ceva vreme o postare despre tărâțele de Psyllium, așa că a venit vremea să mă țin de ea. De ce este psyllium … Read More ›
Month: January 2016
Vrei să scapi de celulită ? Sucul de grapefruit arde rapid grasimile si este unul dintre cele mai performante remedii anticelulitice. Imbunatateste circulatia sangelui, arde … Read More ›
La sugestia Dianei Slav, am decis să introduc in program și doua ore de Kangoo Jumps la prima ora a dimineții, 08:00 la Fit & … Read More ›
Voluntariatul este o ocazie minunata de a cunoște oameni noi, de a învața lucruri noi, de a căpăta experiența într-un anumit domeniu. Poate că facând … Read More ›
Cunoşti diferenţele dintre foamea fizică şi foamea emoţională?Senzaţia poate părea identică, însă există câteva caracteristici care le diferenţiază, iar înţelegerea acestora te poate ajuta … Read More ›
Când vine vorba de mișcare trebuie să recunoștem că fiecare dintre noi suntem campioni la găsit scuze. Acum că și ție ți-e clar că mișcarea … Read More ›
Am tot auzit de efectele minunate ale acestei combinatii : miere si scortisoara, asa ca m-am documentat putin si m-am decis sa le impartasesc cu … Read More ›
Bananele şi curmalele sunt bogate în fibre, proteine şi antioxidanţi care conferă senzaţia de saţietate şi îţi dau energie. Smoothie-ul ajută digestia şi menţine enzimele … Read More ›
Experimentez de ceva vreme diverse rețete de smoothie-uri , iar aceasta este una din preferatele mele.Acest smoothie verde este fără lactoză și oferă 16 grame … Read More ›
După dezmațul culinar din perioada sarbătorilor, organismului nostru i-ar prinde tare bine pe langa mișcare și un program de detoxifiere.Bistraw Verde Viu lansează un astfel … Read More ›