După dezmațul culinar din perioada sarbătorilor, organismului nostru i-ar prinde tare bine pe langa mișcare și un program de detoxifiere.
Bistraw Verde Viu lansează un astfel de program luni, 11.01.2016, la ora 18:30.
Programul se numește City Detox 2016 și mai jos găsești toate detaliile.
“Viata in secolul 21 este plina de stres si de toxicitate. Avem in jurul nostru peste 80.000 de chimicale toxice cu care interactionam zilnic si pe care tot noi le-am creat. Pentru a fi siguri ca suntem in garda si ca ne protejam sanatatea, unul din pasii pe care trebuie sa-i facem este sa adoptam si sa folosim strategii zilnice de detoxifiere si perioade specifice de curatatare a organismului.
Cercetatorii estimeaza prin diferite studii ca in general un individ “poarta” in el un minim de 700 de toxine cunoscute in sange, piele, tesuturile adipoase, ficat, organe digestive si creier. Aceste toxine cantaresc in jur de 2 kilograme jumatate. Pe langa acestea, multi dintre noi avem in organism in jur de 1 kilogram si jumatate de paraziti. Deci 4 kilograme de deseuri toxice sunt plimbate de noi peste tot pe unde mergem si sunt suplimentate in fiecare zi cu noi si noi “resurse”.
Desi pare greu de crezut pentru multi, unele din cele mai periculoase substante sunt gasite de obicei in produsele de curatenie menajere, cele de ingrijire corporala, mancare, bautura, cat si aerul pe care il respiram.
In momentul in care organismul nu reuseste prin detoxifiere sa scoata mai multe toxine din sistem decat numarul celor care intra in sistem, de obicei se instaleaza blocaje periculoase si implicit boala. Greutatea cade pe corp.
Corpul face totul posibil pentru a elimina aceste chimicale zi de zi. Cele mai importante organe de eliminare sunt: colonul, pielea, rinichii, ficatul, limfa si plamanii. Datorita solicitarii intense la care sunt supuse aceste organe, ele ar trebui sa treaca printr-un proces de detoxifiere zilnica. Daca acest lucru nu se intampla, reziduurile si toxinele se acumuleaza in celulele si tesuturile corpului. Acest proces toxic de bio-acumulare cauzeaza inflamari si denaturari care duc la boli cronice si activitate anormala a sistemului nervos.
Sistemul digestiv si sistemul imunitar se intrec intre ele pentru energie. Cand mancam intr-una toata ziua, directionam mai multa energie catre sistemul digestiv decat catre cel imnunitar. Si asta mai ales daca mancam alimente scazute in energie, procesate si denaturate precum cele care cuprind zahar, faina alba sau de provenienta animala.
Toate aceste alimente blocheaza sistemul digestive, dar si organele de eliminare si astfel se creeaza un mediu propice pentru dezvoltarea parazitilor. Parazitii excreta mai multe substante toxice care afecteaza functionarea limfatica, oxigenarea celulelor si imunitatea si dintr-o data ne trezim ca suntem foarte bolnavi.
O detoxifiere zilnica include o dieta antiinflamatorie care sa cuprinda cat mai multe alimente naturale neprelucrate, netratate. Un stil de viata care sa cuprinda activitate fizica, expunere la soare, aer curat, alimente fermentate si superalimente pline in antioxidanti. Majoritatea caloriilor trebuie sa vina din carbohidrati naturali din alimente intregi si din grasimi si proteine naturale precum nuca de cocos, avocado, nuci ,seminte, alge de mare.
Cicluri de post intermitent cu apa de calitate pentru perioade de 12-18 ore sunt benefice pentru eliminarea toxinelor consumate in ziua respectiva. Insa in principiu daca se tine un mini post de 5 ore intre mese, acest lucru este deosebit de benefic.
Detoxifierile periodice in timpul carora alimentele solide sunt eliminate pentru perioade intre 24-72 de ore sunt de asemenea recomandate. Sunt de preferat posturile cu sucuri naturale deoarece acestea inca cuprind multe substante nutritive pentru functionarea optima a organismului. Este important sa integram cat mai multe sucuri din alimente bogate in clorofila care ajuta la o eliminare mai buna a toxinelor si a reziduurilor.
Intr-o detoxifiere zilnica este de asemenea benefica utilizarea de fibre naturale, care ajuta curatarea colonului si detoxifierea acestuia.
Perioadele dinainte si de dupa detoxifiere sunt foarte importante. Asa ca pentru cei care vor sa participe la astfel de programe le sugeram sa inceapa cu cel putin o saptamana inainte sa elimine din alimentatia lor cafeina, alimentele procesate, zaharul, alcoolul, tigarile si pe cat posibil alimentele de provenienta animala. Incercati de asemenea sa reduceti portiile de mancare. Incercati sa va alcalinizati corpul pe cat posibil folosind multe verdeturi si alge precum spirulina sau chlorella.
IN CE CONSTA PROGRAMUL CITY DETOX BY BISTRAW VERDE VIU?
Programul CITY DETOX by Bistraw Verde Viu este conceput de specialistul in nutritie Alec Blenche, impreuna cu raw chef Alina Barbu.
Programul se adreseaza in primul rand incepatorilor sau celor care nu au mai incercat niciodata detoxifierea prin post.
Programul urmareste 2 (doi) factori decisivi in detoxifiere: alcalinizarea si eliminarea toxinelor.
Pentru a indeplini aceste obiective, pe parcursul a minim 3(trei) zile, se va consuma doar hrana lichida sub forma a 7(sapte) bauturi diferite.
Fiecare astfel de bautura indeplineste o functie aparte in programul de detoxifiere.
Bauturile se consuma din doua in doua ore, cu inghitituri mici. Incercati sa mestecati fiecare inghititura si sa nu mai consumati nimic cu 1 ora inainte de somn.
Fiecare participant va fi adaugat intr-un grup suport pe Facebook, unde consultantii nostri, dar si alti participant, vor raspunde la intrebarile adresate si vor sustine procesul de detoxifiere.
CE BAUTURI CONTINE PROGRAMUL ZILNIC?
In ordinea de mai jos, programul zilnic contine urmatoarele bauturi (hrana lichida):
1. Apa ALCALINA (zeolit, ghimbir, lamiae, tinctura de muguri de magnolia)
Alcalinizanta, reface flora intestinala, Zeolitul curata metalele grele la nivel celular. Energetic, are putere spirituala, legatura cu divinul.
2. Suc VITALITATE (sfecla rosie, mar, morcov, ghimbir)
Curata si reimprospateaza sangele si ficatul, bogat in fier, vitamina A, bun digestiv, tonic cerebral.
Energetic, confera vitalitate, echilibreaza instinctele de supravietuire.
3. Suc IMUNITATE (mar, morcov, catina, msm, reishi, goji si pudra de macese)
Intareste sistemul imunitar, bogat in vitamina C si fitonutrienti. energizant, vindecator. Energetic, echilibreaza energia sexuala.
4. Suc JOY (ananas, portocala, mar, scortisoara)
Curata sistemul limfatic, energizant.
Energetic, echilibreaza proiectia de sine, stima de sine, echilibrul emotional.
5. Suc VERDE VIU (mar, seminte de in, spirulina, polen)
Detoxifiant celular, regleaza glicemia, bogat in omega 3, proteina completa (toti aminoacizii esentiali).
Energetic, reprezinta dragostea universal a, sentimente de compsiune si empatie.
6. Ceai DIGESTIV (fenicul, lemn dulce, brusture, coada calului, geardinophyp = tinctura pentru paraziti interni)
Efect digestiv, purgative, diuretic.
Energetic, echilibreaza energia comunicarii si a exprimarii creative.
7. Suc ANTIOX (catina, coacaze, afine, MSM, stevia)
Puternic antioxidant, bogat in vitamina C si flavonoide.
Energetic, ofera putere de vizualizare, intuitie si energie mentala.
BENEFICII
Telul detoxifierii este de a scoate din corp impuritatile si de a optimiza functionarea corpului. Detoxifierea ajuta organele de eliminare care sunt suprasolicitate si le da timp sa se reabiliteze. De asemenea detoxifierea elibereaza energii necesare pentru procesul de vindecare si permite corpului sa foloseasca enzimele pentru a se elibera de paraziti si de celule denaturate.
Cu cat programul de detoxifiere este mai lung, beneficiile vor fi mai mari:
– Pierdere in greutate (orientativ: 3 zile = 1 kg, 7 zile = 3 kg, 10 zile = 5 kg)
– Curatarea pielii
– Mai multa energie
– Imbunatatirea digestiei
– Claritate mentala
– Pofta de viata
– Stabilitate emotionala
– Vindecarea unor simptome sau chiar boli
SIMPTOME
In procesul de vindecare si de curatire al corpului este normal sa apara diferite simptome numite si simptome de vindecare. Aparitia si intensitatea acestora reflecta gradul de toxicitate al corpului:
– Greata
– Durere de cap
– Balonari
– Diaree
– Oboseala
– Congestie sau mucus
– Senzatie de frig
– Eruptii cutanate
– Pofte
Speaker: Alec Blenche
Locatia: Fabrica de Sanatate, Bdul Tomis nr. 126, Constanta (langa Capitol).
Data: 11.01.2016, ora 18:30
Avand in vedere ca numarul de locuri este limitat pentru 40 de persoane, va rugam sa sunati pentru rezervari la nr. 0733935558.”
Pagina evenimentului este aici.