Vara asta mi-am propus să călătoresc cât mai mult.Pe lista mea este și o croazieră de o săptămâna in Turcia. Și cum prietena și colega … Read More ›
Year: 2016
Informaţiile pe care le găseşti pe internet cu privire la ce trebuie să faci ca să slăbeşti sunt contradictorii? Trăim într-o lume în care informaţia … Read More ›
Ai început să te antrenezi şi să mănânci sănătos dar, în loc să slăbeşti, nu ai observat nici un rezultat, sau mai rau, ai pus … Read More ›
V-am promis acum ceva vreme o postare despre tărâțele de Psyllium, așa că a venit vremea să mă țin de ea. De ce este psyllium … Read More ›
Vrei să scapi de celulită ? Sucul de grapefruit arde rapid grasimile si este unul dintre cele mai performante remedii anticelulitice. Imbunatateste circulatia sangelui, arde … Read More ›
La sugestia Dianei Slav, am decis să introduc in program și doua ore de Kangoo Jumps la prima ora a dimineții, 08:00 la Fit & … Read More ›
Voluntariatul este o ocazie minunata de a cunoște oameni noi, de a învața lucruri noi, de a căpăta experiența într-un anumit domeniu. Poate că facând … Read More ›
Cunoşti diferenţele dintre foamea fizică şi foamea emoţională?Senzaţia poate părea identică, însă există câteva caracteristici care le diferenţiază, iar înţelegerea acestora te poate ajuta … Read More ›
Când vine vorba de mișcare trebuie să recunoștem că fiecare dintre noi suntem campioni la găsit scuze. Acum că și ție ți-e clar că mișcarea … Read More ›
Am tot auzit de efectele minunate ale acestei combinatii : miere si scortisoara, asa ca m-am documentat putin si m-am decis sa le impartasesc cu … Read More ›