Pentru ca promovez sportul si stilul de viata activ si sanatos, m-am decis sa ii provoc si pe colegii mei bloggeri sa testeze cel mai distractiv antrenament : Kangoo Jumps.
Cand ? Vineri, 11.12.2015 , ora : 19:00
Unde ? La Fit & Shape Ibis ( Str. Mircea cel Batran nr. 39B-41 )
Ce trebuie sa stii ?
Ca e important sa nu mananci cu minim 3 ore inainte de antrenament.
Ce trebuie sa ai la tine ?
Sosete lungi si groase de bumbac.
Apa pentru hidratare.
O tinuta sport lejera.
Prosop.
si… curajul.
Ce vom face ?
Vom invata pasii de baza si vom crea o mica coregrafie pentru incepatori.
Antrenamentul de Kangoo Jumps este atat pentru doamne , cat si pentru domni.
Asa ca astept sa fiti curajosi si sa incercati.
Nu trebuie sa va faceti griji ca veti cadea de pe ghete, nu a cazut nimeni de pe ele ( cu exceptia celor care s-au aruncat voit ca sa cada ).
Este important sa ma anunti ca vii si sa-mi comunici cat porti la picior, pentru a-ti putea rezerva ghetutele potrivite.
Confirmarea participarii se face telefonic: 0761.263.927 sau pe facebook.
Va astept cu drag !
O astfel de provocare cu bloggerii constanteni a avut loc si in vara, cu Zumba Fitness.
Ii puteti vedea cat de bine s-au descurcat AICI
oki 🙂
io—38…ghetute 🙂
prezent!!!