Skip to content

CristinaJoy.ro blog de bucurie, dezvoltare personală, autoeducație, sănătate și știință

Alege conștient o viață sănătoasă, fericită și implinită

  • Acasă
  • Dezvoltare Personală
  • TRAVEL
  • Lifestyle
  • London Life
  • Contactează-mă
Uncategorized

S-a deschis CafeGo, un loc cu cafea proaspătă

      Azi am fost prima data la proaspăt deschisa #CafeGo, din Constanța, de pe Primăverii 43, fix vis-a-vis de stadion. Trebuie să recunosc … Read More ›

November 9, 2016
Uncategorized

Hai să participăm și anul ăsta la #shoebox2016 și să dăruim zâmbete

Anul trecut m-am implicat în multe campanii de colectare cadouri pentru copii și sunt tare mândră de mine că am reușit să fac tot ce … Read More ›

November 7, 2016
Uncategorized

Rețetă desert cu dovleac raw vegan de la Tania Bordianu

Ieri am participat la sesiunea de live cooking cu Tania Bordianu, la Cămara cu Merinde și, așa cum ți-am promis, îți las și ție rețetele … Read More ›

November 6, 2016
Uncategorized

3 motive să faci sport zilnic

Eu sunt o norocoasă, îmi place să fac sport, pentru mine este o reală plăcere, iar momentele de oboseală le văd ca oportunități de a-mi … Read More ›

November 2, 2016
Uncategorized

Ce aș vrea să fac pâna la 60 de ani ? Cât mai multe !

Fix acum câteva săptămâni postam poza asta pe Facebook și Instagram, pentru că am dat peste ea întâmplător și am simțit că mă cam reprezintă. … Read More ›

November 1, 2016
Uncategorized

Hai la Elite Business Club Constanța

Sezonul acesta se anunță plin de evenimente distractive, de dezvoltare personală, de networking.Așa că, te invităm să iei parte la toate, pentru că vor contribui, … Read More ›

November 1, 2016
Uncategorized

Conferință Cum să valorifici puterea emoțiilor tale în business și carieră

Eu iubesc să învăț, orice, din orice domeniu, dar mai ales pe partea de dezvoltare personală. Dacă și ție îți place să înveți și vrei … Read More ›

October 31, 2016
Uncategorized

Bucurie de copil la Delfinariu

Sâmbătă a fost ziua mea liberă, după ceva vreme în care am cam lucrat weekend de weekend. Așa că trebuia să includ în programul meu … Read More ›

October 31, 2016
Uncategorized

Hai să plantăm fapte bune și anul ăsta !

Anul trecut m-am implicat atât cât am putut în organizarea pe Constanța, a evenimentului național de plantare de copăcei.  Doar că data de plantare s-a … Read More ›

October 28, 2016
Uncategorized

Istoria chiar e amuzantă cu oamenii potriviți

De Ziua Armatei am mers la Muzeul Militar. Am mai avut ocazia acum câteva luni să fac asta și dacă aparent pare un loc unde … Read More ›

October 27, 2016

Posts navigation

Older posts
Newer posts

Trezește-te! Citește-mi cărțile și conectează-te la bucurie! ☺️

Trezeste-te Cartea 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12

Archives

<
2026
  • 2026
  • 2025
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
▼
>
Jan1 Post
Feb1 Post
Mar1 Post
Apr2 Posts
May0 Posts
Jun0 Posts
Jul0 Posts
Aug0 Posts
Sep0 Posts
Oct0 Posts
Nov0 Posts
Dec0 Posts
Jan1 Post
Feb1 Post
Mar1 Post
Apr1 Post
May1 Post
Jun1 Post
Jul0 Posts
Aug0 Posts
Sep0 Posts
Oct0 Posts
Nov1 Post
Dec0 Posts
Jan1 Post
Feb1 Post
Mar1 Post
Apr1 Post
May1 Post
Jun1 Post
Jul1 Post
Aug2 Posts
Sep1 Post
Oct1 Post
Nov1 Post
Dec1 Post
Jan1 Post
Feb1 Post
Mar0 Posts
Apr0 Posts
May0 Posts
Jun0 Posts
Jul1 Post
Aug1 Post
Sep1 Post
Oct0 Posts
Nov1 Post
Dec1 Post
Jan3 Posts
Feb2 Posts
Mar1 Post
Apr1 Post
May1 Post
Jun1 Post
Jul1 Post
Aug2 Posts
Sep1 Post
Oct0 Posts
Nov1 Post
Dec1 Post
Jan5 Posts
Feb28 Posts
Mar16 Posts
Apr3 Posts
May1 Post
Jun1 Post
Jul2 Posts
Aug0 Posts
Sep1 Post
Oct0 Posts
Nov0 Posts
Dec0 Posts
Jan1 Post
Feb1 Post
Mar1 Post
Apr1 Post
May1 Post
Jun1 Post
Jul1 Post
Aug0 Posts
Sep1 Post
Oct1 Post
Nov2 Posts
Dec1 Post
Jan2 Posts
Feb1 Post
Mar1 Post
Apr1 Post
May0 Posts
Jun0 Posts
Jul1 Post
Aug1 Post
Sep0 Posts
Oct1 Post
Nov0 Posts
Dec2 Posts
Jan3 Posts
Feb1 Post
Mar0 Posts
Apr1 Post
May2 Posts
Jun1 Post
Jul3 Posts
Aug2 Posts
Sep1 Post
Oct2 Posts
Nov0 Posts
Dec0 Posts
Jan16 Posts
Feb23 Posts
Mar15 Posts
Apr14 Posts
May16 Posts
Jun11 Posts
Jul19 Posts
Aug13 Posts
Sep14 Posts
Oct21 Posts
Nov15 Posts
Dec9 Posts
Jan16 Posts
Feb7 Posts
Mar24 Posts
Apr10 Posts
May13 Posts
Jun15 Posts
Jul19 Posts
Aug25 Posts
Sep27 Posts
Oct25 Posts
Nov16 Posts
Dec22 Posts
Jan0 Posts
Feb0 Posts
Mar13 Posts
Apr3 Posts
May4 Posts
Jun0 Posts
Jul2 Posts
Aug19 Posts
Sep9 Posts
Oct14 Posts
Nov5 Posts
Dec20 Posts

Depășește-ți provocările cu ușurință! Apelează la coaching!

Coaching cu Cristina Joy
  • Popular
  • Recent
  • Comments

Ești gata să-ți recâștigi puterea?

Trezeste-te. Cartea 12. Architectura Coerentei

Dă-mi un follow pe Instagram

🤍✨ Asa arata o persoana care a dus abandonul de si 🤍✨ Asa arata o persoana care a dus abandonul de sine la nivelul pro, apoi s-a intors inapoi acasa. 👣 Abandonul de sine este o distorsiune a iubirii.
Invatam sa facem asta de mici, ca sa apartinem. 
💫 Si il aducem "online" ca adulti de fiecare data cand facem pe plac tuturor, spunem da... desi sufletul striga nu, suntem acolo pentru toti... dar rareori pentru noi insine. Cand ne scoatem inconstient nevoile si dorintele din ecuatie ca sa nu suparam. 
🤍✨ Nu poti fi niciodata singur, daca iti place persoana cu care esti singur. Doar ca, daca te-ai abandonat repetat... spatiul in care esti tu cu tine se simte ca singuratatea. Si atunci, fugi de el si cauti sa il acoperi cu oameni, activitati, reusite.
🤍✨ Marti, 8 septembrie lansam impreuna Trezește-te. Cartea 13. Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau. Codul Conexiunii Autentice.
Cartea s-a nascut organic din propria mea intoarcere la mine si e gata sa iti dea scurtatura prin codul conexiunii autentice. 
🤍✨La Lansare, te voi ghida printr-o experienta imersiva ca sa vezi unde te abandonezi in relatii si cum sa te incluzi si pe tine in ecuatie de aici inainte.
🤍✨ Adevărata singuratate nu e lipsa oamenilor, este rolul pe care il joci tu cand esti in jurul oamenilor... si daca citesti asta sansele sunt ca incepi sa vezi ca nu iti mai serveste si e timpul de o schimbare.
✍️ Evenimentul are loc la Hotel Continental Forum din Constanța de la ora 18.00
🫶 Intrarea este libera pe baza de rezervare pe WhatsApp la 0721 395 250
🤍✨ Abia astept sa ne vedem.

#lansarecarte #trezestete #Cartea13 #CodulConexiuniiAutentice #dezvoltarepersonala constanta
🤍✨ #6zilepanalalansare Abandonul de sine este unul 🤍✨ #6zilepanalalansare Abandonul de sine este unul din motivele pentru care te poti simti singur chiar si atunci cand esti inconjurat de oameni.

Pentru ca atunci cand faci mereu ce au nevoie ceilalti...
cand spui „da” desi in tine e „nu”...
cand te adaptezi ca sa nu superi...
cand taci ca sa fie bine...
cand devii tot ceea ce ceilalti au nevoie de tine...

iti transmiti, incet, fara sa iti dai seama: "Nevoile mele nu conteaza." Si fix aici incepe singuratatea pe care nu o poti explica.

Esti printre oameni, dar nu te simti vazut.
Esti intr-o relatie, dar te simti singur.
Ai prieteni, familie, oameni care te iubesc... si totusi, undeva in tine, exista un gol.
De multe ori nu iti lipsesc oamenii. Ci e semn ca te-ai indepartat prea mult de tine.

Ai invatat sa nu deranjezi. Sa nu ceri prea mult. Sa fii disponibil. Sa fii puternic.
Sa nu dezamagesti.

✍️ Si, fara sa iti dai seama, ai inceput sa iti traiesti viata dupa reguli pe care nici macar nu le-ai scris tu. 

Dar daca ai putea sa le lasi jos?
Daca ai putea sa alegi altfel? Sa spui ce simti?
Sa spui nu? Sa ceri ce ai nevoie?
Sa pleci de unde nu iti mai este bine?
Sa visezi mai mult?
Sa iti construiesti viata pe care chiar ti-o doresti?

Viata pe care o vrei nu e atat de departe.
Primul pas este sa te alegi din nou pe tine. 👣 
Sa te intorci acasa. La tine.

Singuratatea nu e vina ta. Dar poate fi tiparul tau.

Iar tiparele invizibile care ne tin departe de conexiune pot fi vazute, intelese si schimbate.

Asa s-a nascut cartea: TREZESTE-TE! Cartea 13
Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau.
Codul Conexiunii Autentice

Te invit la lansarea cartii, pe 8 septembrie, la Hotel Continental Forum din Constanta, de la ora 18:00 ca sa experimentam impreuna cum se simte conexiunea autentica si cum eliberam ce ne tine departe de ea.

Intrarea este libera, pe baza de rezervare.
📩 contact@cristinaojoy.ro
📱 WhatsApp: 0721 395 250

Si daca ai simtit ca textul asta a rezonat... da-l mai departe.
Poate cineva din lista ta are nevoie sa citeasca exact asta astazi. 🤍
🤍✨ I-am cerut algorimului sa arate acest video cel 🤍✨ I-am cerut algorimului sa arate acest video celor care rezoneaza cu energia evenimentului de lansare carte. 🫶
🤍✨ Wohoo! 10 zile pana la lansare. Cum ar fi daca 🤍✨ Wohoo! 10 zile pana la lansare.

Cum ar fi daca ai putea sa vezi, in timp real, felul in care incerci sa creezi conexiune?

Nu doar sa citesti despre el.
Nu doar sa intelegi, la nivel rational, de ce faci ceea ce faci. Ci sa il vezi in tine.

In felul in care raspunzi.
In felul in care te apropii de alti oameni.
In felul in care te retragi cand simti ca nu mai poti.
In ceea ce tolerezi.
In ceea ce alegi sa nu spui.
In momentele in care te lasi pe tine putin cate putin, doar ca sa ramai conectat cu ceilalti.

Lansarea Trezeste-te. Cartea 13. Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau. Codul Conexiunii Autentice nu este doar despre carte.

Este despre o experienta pe care vreau sa ti-o ofer. 

Despre un spatiu in care sa poti sa vezi ce se intampla in interiorul tau. Sa recunosti tiparele invizibile pe care poate le-ai repetat ani la rand, fara sa iti dai seama. Si, poate pentru prima data, sa incepi sa vezi cum arata conexiunea atunci cand nu mai vine din supravietuire.

Pentru ca poate nu ai nevoie sa gasesti mai multi oameni. Poate ai nevoie, mai intai, sa te intorci la tine.

Si de acolo... ceva incepe sa se schimbe. 🤍

10 zile pana la Lansare. 👣 

Poate ca merita sa vezi ce se intampla atunci cand nu mai incerci sa fii cine ai invatat ca trebuie sa fii ca sa fii iubit.

#10ZilePanaLaLansare #CodulConexiuniiAutentice #ConexiuneAutentica #RevenireaLaTine
🤍✨ 🤍✨
#12ZilePanaLaLansare 🤍✨ Poate nu ai nevoie de mai #12ZilePanaLaLansare
🤍✨ Poate nu ai nevoie de mai mulți oameni. Poate ai nevoie de o noua relatie cu apropierea de oameni. 
Exista o formă de singurătate care nu arată deloc ca singurătatea.

Ai o viață plină.
Muncești.
Creezi.
Ai conversații.
Ai oameni în jurul tău.

Și totuși, undeva în tine, rămâne senzația că nu ești cu adevărat întâlnit.

Este un gol interior pe care nici cel mai mare grup de oameni nu-l poate umple. 

Iti dorești relații în care să nu trebuiască să joci niciun rol.

In care să poți spune ce simți fără să te întrebi imediat cum vei fi primit.

In care să poti fi vulnerabil fără să simți că pierzi controlul.

In care să te simți vazut, primit și înțeles.

Si... poate ca, la un moment dat, intrebarea nu mai este:

Unde sunt oamenii mei?

Ci:

Ce se întampla în mine atunci când îi întâlnesc?

Îi las să mă vadă?

Am încredere?

Știu să cer ceea ce am nevoie?

Ofer mai mult pentru ca vreau sa fiu iubit?

Las loc de reciprocitate? 

Îi las pe ceilalți să fie aproape?

Rămân prezent atunci când apare vulnerabilitatea?

Sau mă retrag exact în momentul în care conexiunea începe să devină reală?

Uneori, nu lipsa oamenilor ne ține singuri.

Ci felul în care am învățat să ne adaptam în relatii, inca din copilarie... pentru a primi iubire si a ne simti in siguranta.

Și asta nu înseamnă că este ceva în neregulă cu noi.

Inseamnă că există un tipar.

Iar un tipar, odată văzut, poate fi înțeles.

Și ceea ce poate fi înțeles poate fi schimbat.

Asta exploram experiential la lansarea cărții Trezește-te. Cartea 13: Singurătatea nu e vina ta, dar e tiparul tău. Codul Conexiunii Autentice 

📍 Hotel Continental Forum, Constanța
📅 8 septembrie
🕕 18:00
🎟️ Intrarea este gratuită, pe bază de rezervare la contact@cristinaojoy.ro sau pe Whatsapp la 0721395250 

Dacă simți că nu mai vrei doar să ai oameni în jurul tău, ci să înveți să fii cu adevărat în relație cu ei, te aștept.

Poate că nu ai nevoie de mai mulți oameni.

Poate că este timpul să te trezești la un nou mod în care te conectezi.

Află primul despre noi postări!

Abonează-te la newsletter aici:
🤍✨ Asa arata o persoana care a dus abandonul de si 🤍✨ Asa arata o persoana care a dus abandonul de sine la nivelul pro, apoi s-a intors inapoi acasa. 👣 Abandonul de sine este o distorsiune a iubirii.
Invatam sa facem asta de mici, ca sa apartinem. 
💫 Si il aducem "online" ca adulti de fiecare data cand facem pe plac tuturor, spunem da... desi sufletul striga nu, suntem acolo pentru toti... dar rareori pentru noi insine. Cand ne scoatem inconstient nevoile si dorintele din ecuatie ca sa nu suparam. 
🤍✨ Nu poti fi niciodata singur, daca iti place persoana cu care esti singur. Doar ca, daca te-ai abandonat repetat... spatiul in care esti tu cu tine se simte ca singuratatea. Si atunci, fugi de el si cauti sa il acoperi cu oameni, activitati, reusite.
🤍✨ Marti, 8 septembrie lansam impreuna Trezește-te. Cartea 13. Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau. Codul Conexiunii Autentice.
Cartea s-a nascut organic din propria mea intoarcere la mine si e gata sa iti dea scurtatura prin codul conexiunii autentice. 
🤍✨La Lansare, te voi ghida printr-o experienta imersiva ca sa vezi unde te abandonezi in relatii si cum sa te incluzi si pe tine in ecuatie de aici inainte.
🤍✨ Adevărata singuratate nu e lipsa oamenilor, este rolul pe care il joci tu cand esti in jurul oamenilor... si daca citesti asta sansele sunt ca incepi sa vezi ca nu iti mai serveste si e timpul de o schimbare.
✍️ Evenimentul are loc la Hotel Continental Forum din Constanța de la ora 18.00
🫶 Intrarea este libera pe baza de rezervare pe WhatsApp la 0721 395 250
🤍✨ Abia astept sa ne vedem.

#lansarecarte #trezestete #Cartea13 #CodulConexiuniiAutentice #dezvoltarepersonala constanta
🤍✨ #6zilepanalalansare Abandonul de sine este unul 🤍✨ #6zilepanalalansare Abandonul de sine este unul din motivele pentru care te poti simti singur chiar si atunci cand esti inconjurat de oameni.

Pentru ca atunci cand faci mereu ce au nevoie ceilalti...
cand spui „da” desi in tine e „nu”...
cand te adaptezi ca sa nu superi...
cand taci ca sa fie bine...
cand devii tot ceea ce ceilalti au nevoie de tine...

iti transmiti, incet, fara sa iti dai seama: "Nevoile mele nu conteaza." Si fix aici incepe singuratatea pe care nu o poti explica.

Esti printre oameni, dar nu te simti vazut.
Esti intr-o relatie, dar te simti singur.
Ai prieteni, familie, oameni care te iubesc... si totusi, undeva in tine, exista un gol.
De multe ori nu iti lipsesc oamenii. Ci e semn ca te-ai indepartat prea mult de tine.

Ai invatat sa nu deranjezi. Sa nu ceri prea mult. Sa fii disponibil. Sa fii puternic.
Sa nu dezamagesti.

✍️ Si, fara sa iti dai seama, ai inceput sa iti traiesti viata dupa reguli pe care nici macar nu le-ai scris tu. 

Dar daca ai putea sa le lasi jos?
Daca ai putea sa alegi altfel? Sa spui ce simti?
Sa spui nu? Sa ceri ce ai nevoie?
Sa pleci de unde nu iti mai este bine?
Sa visezi mai mult?
Sa iti construiesti viata pe care chiar ti-o doresti?

Viata pe care o vrei nu e atat de departe.
Primul pas este sa te alegi din nou pe tine. 👣 
Sa te intorci acasa. La tine.

Singuratatea nu e vina ta. Dar poate fi tiparul tau.

Iar tiparele invizibile care ne tin departe de conexiune pot fi vazute, intelese si schimbate.

Asa s-a nascut cartea: TREZESTE-TE! Cartea 13
Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau.
Codul Conexiunii Autentice

Te invit la lansarea cartii, pe 8 septembrie, la Hotel Continental Forum din Constanta, de la ora 18:00 ca sa experimentam impreuna cum se simte conexiunea autentica si cum eliberam ce ne tine departe de ea.

Intrarea este libera, pe baza de rezervare.
📩 contact@cristinaojoy.ro
📱 WhatsApp: 0721 395 250

Si daca ai simtit ca textul asta a rezonat... da-l mai departe.
Poate cineva din lista ta are nevoie sa citeasca exact asta astazi. 🤍
🤍✨ I-am cerut algorimului sa arate acest video cel 🤍✨ I-am cerut algorimului sa arate acest video celor care rezoneaza cu energia evenimentului de lansare carte. 🫶
🤍✨ Wohoo! 10 zile pana la lansare. Cum ar fi daca 🤍✨ Wohoo! 10 zile pana la lansare.

Cum ar fi daca ai putea sa vezi, in timp real, felul in care incerci sa creezi conexiune?

Nu doar sa citesti despre el.
Nu doar sa intelegi, la nivel rational, de ce faci ceea ce faci. Ci sa il vezi in tine.

In felul in care raspunzi.
In felul in care te apropii de alti oameni.
In felul in care te retragi cand simti ca nu mai poti.
In ceea ce tolerezi.
In ceea ce alegi sa nu spui.
In momentele in care te lasi pe tine putin cate putin, doar ca sa ramai conectat cu ceilalti.

Lansarea Trezeste-te. Cartea 13. Singuratatea nu e vina ta, dar e tiparul tau. Codul Conexiunii Autentice nu este doar despre carte.

Este despre o experienta pe care vreau sa ti-o ofer. 

Despre un spatiu in care sa poti sa vezi ce se intampla in interiorul tau. Sa recunosti tiparele invizibile pe care poate le-ai repetat ani la rand, fara sa iti dai seama. Si, poate pentru prima data, sa incepi sa vezi cum arata conexiunea atunci cand nu mai vine din supravietuire.

Pentru ca poate nu ai nevoie sa gasesti mai multi oameni. Poate ai nevoie, mai intai, sa te intorci la tine.

Si de acolo... ceva incepe sa se schimbe. 🤍

10 zile pana la Lansare. 👣 

Poate ca merita sa vezi ce se intampla atunci cand nu mai incerci sa fii cine ai invatat ca trebuie sa fii ca sa fii iubit.

#10ZilePanaLaLansare #CodulConexiuniiAutentice #ConexiuneAutentica #RevenireaLaTine
🤍✨ 🤍✨
#12ZilePanaLaLansare 🤍✨ Poate nu ai nevoie de mai #12ZilePanaLaLansare
🤍✨ Poate nu ai nevoie de mai mulți oameni. Poate ai nevoie de o noua relatie cu apropierea de oameni. 
Exista o formă de singurătate care nu arată deloc ca singurătatea.

Ai o viață plină.
Muncești.
Creezi.
Ai conversații.
Ai oameni în jurul tău.

Și totuși, undeva în tine, rămâne senzația că nu ești cu adevărat întâlnit.

Este un gol interior pe care nici cel mai mare grup de oameni nu-l poate umple. 

Iti dorești relații în care să nu trebuiască să joci niciun rol.

In care să poți spune ce simți fără să te întrebi imediat cum vei fi primit.

In care să poti fi vulnerabil fără să simți că pierzi controlul.

In care să te simți vazut, primit și înțeles.

Si... poate ca, la un moment dat, intrebarea nu mai este:

Unde sunt oamenii mei?

Ci:

Ce se întampla în mine atunci când îi întâlnesc?

Îi las să mă vadă?

Am încredere?

Știu să cer ceea ce am nevoie?

Ofer mai mult pentru ca vreau sa fiu iubit?

Las loc de reciprocitate? 

Îi las pe ceilalți să fie aproape?

Rămân prezent atunci când apare vulnerabilitatea?

Sau mă retrag exact în momentul în care conexiunea începe să devină reală?

Uneori, nu lipsa oamenilor ne ține singuri.

Ci felul în care am învățat să ne adaptam în relatii, inca din copilarie... pentru a primi iubire si a ne simti in siguranta.

Și asta nu înseamnă că este ceva în neregulă cu noi.

Inseamnă că există un tipar.

Iar un tipar, odată văzut, poate fi înțeles.

Și ceea ce poate fi înțeles poate fi schimbat.

Asta exploram experiential la lansarea cărții Trezește-te. Cartea 13: Singurătatea nu e vina ta, dar e tiparul tău. Codul Conexiunii Autentice 

📍 Hotel Continental Forum, Constanța
📅 8 septembrie
🕕 18:00
🎟️ Intrarea este gratuită, pe bază de rezervare la contact@cristinaojoy.ro sau pe Whatsapp la 0721395250 

Dacă simți că nu mai vrei doar să ai oameni în jurul tău, ci să înveți să fii cu adevărat în relație cu ei, te aștept.

Poate că nu ai nevoie de mai mulți oameni.

Poate că este timpul să te trezești la un nou mod în care te conectezi.
© 2026 CristinaJoy.ro blog de bucurie, dezvoltare personală, autoeducație, sănătate și știință
Powered by WordPress / Theme by Design Lab