Călătoresc de ceva ani cu avionul și până luna trecută nu am avut nici cea mai mică problemă cu urechile la decolare, la aterizare sau în timpul zborului.

Înfundat, dureri, disconfort, ceva? Nimic, nada, rien,0.

Cum toate au un început, am bifat și eu experiența asta în noiembrie, când reveneam în țară de la Londra.

La decolare toate bune, la aterizare o agonie de vreo 30 de minute în care am zis că o să-mi pleznească urechile de atâta durere.

Priveam pasagerii din jur și așteptam să zică cineva că nu mai poate, dar nimeni nu zicea nimic.

Eu, Joy-prințesa războinică, doar nu era să fiu prima care spune asta.

În schimb, dacă priveai pe fețele celor din jur, înțelegeai ușor că trec prin același lucru.

Am înțeles că asta se mai întâmplă și când coborârea se face prea brusc.

Parcă a trecut o veșnicie până a aterizat și după această veșnicie, am experimentat pentru prima dată senzația de urechi înfundate.

Eram zen și amuzată că trec și prin asta și mă gândeam ce să fac ca să-mi treacă mai repede.

Uhhh! Urât sentiment, oricum! Ziceai că vorbesc în interiorul meu și nu mai aveam nici cea mai mică idee cât de tare vorbesc când nu mă aud, știind că vorbesc tare și atunci când mă aud perfect!

Mi-am comandat un taxi , i-am explicat taximetristului că am urechile înfundate și să mă ierte dacă țip, iar el a vorbit cu mine pe tot drumul de parcă îl auzeam.

Îl vedeam că dă din gură, dar auzeam așa flash-uri-flash-uri, mă gândeam că mi se pare sau că vorbește la telefon sau singur.

La primul semafor din București, s-a întors spre mine și m-a întrebat de ce nu vorbesc cu el, că nu e frumos să las un om să vorbească singur.

I-am explicat din nou că am urechile înfundate și că nu îl aud.

L-am mai întrebat de două ori dacă vorbește cu mine, când îl vedeam că dă din gură și m-am bucurat că am ajuns la destinație și că nu mai era nevoie să îi explic din nou că auzeam doar zgomote.

Am încercat cu căscat, strâmbat, gumă, am băut și apă cu înghițituri mici și după câteva ore mi s-a desfundat urechea dreaptă.

Cu aceleași operațiuni mi s-a desfundat și urechea stângă, dar abia a doua zi.

De ce avem dureri și se înfundă urechile în timpul zborului?

Pe pământ, într-o zi obișnuită, presiunea aerului de pe ambele părți ale timpanului este egală.

S-ar putea să-ți placă și:  Peripețiile lui Joy, ep. 2. În drum spre aeroport

În aer, presiunea aerului devine rapid inegală. Schimbarea o simți la nivelul timpanelor, care nu se adaptează la nivelul de dezechilibru de presiune imediat. Când nu egalizezi această presiune, ți se înfundă urechile și te dor.

Dacă ești răcit, este posibil să resimți mai puternic aceste dureri.

Uite 10 modalități prin care previi și scapi de dureri / de înfundarea urechilor:

  1. Folosește “manevra Valsalva” de câteva ori pe timpul decolării/aterizării. Cum? Simplu! Te ții de nas, închizi gura și încerci să expiri pe… urechi.  Acum să nu te apuci să-ți pui toată puterea la lucru, manevra trebuie făcută cât mai finuț, altfel riști să-ți spargi timpanul. Executând corect manevra, ar trebui să auzi un sunet care-ți deblochează urechile.
  2. Mestecă gumă pe parcursul aterizării și decolării. La mine funcționează cel mai bine.
  3. Suge o bomboană pe parcursul aterizării și decolării. Sunt companii aeriene care oferă bomboane pasagerilor fix înainte de aterizare, iar ei habar n-au de ce le primesc și le păstrează amintire.
  4. Bea apă cu înghițituri mici și dese. Ține apa la îndemână înainte de decolare și aterizare.
  5. Cască. De câte ori este nevoie.
  6. Înghite. Tot de câte ori este nevoie.
  7. Mișcă-ți maxilarul ca și cum ai mușca.
  8. Folosește picăturile nazale. Dap, ajută!
  9. Suflă-ți nasul! Da, da… așa, din toată inima!
  10. Ia un antiinflamator (ibuprofen) cu 2 ore înainte de zbor. E ultima soluție, eu te sfătuiesc să nu iei pastile, decât în situații extreme când nimic altceva nu te ajuta.

Copiilor le poți da să bea lichide, iar bebelușilor le poți da suzeta care îi va determina să înghită pentru a egaliza presiunea din ureche.

Prin aeroport vei găsi și dopuri speciale pentru urechi, dar nu-ți pot garanta că funcționează 100%, am auzit păreri împărțite.

Ce-ți recomand eu din toate metodele de mai sus? Mestecă gumă și cască. Sunt primele mele opțiuni.

Chiar dacă acestea sunt cele mai eficiente pentru mine, îți recomand să știi toate metodele, pentru că nu știi cum te pot ajuta sau cum îi poți ajuta pe cei din jurul tău.

Zboruri line să ai!

Și dacă vrei să descoperi 11 secrete ale sănătății vibrante, care să te ghideze către rădăcina problemelor, și să-ți dea strategii simple și puternice să le înlături și să-ți îmbunătățești starea de sănătate imediat, atunci e musai să-mi citești Trezește-te. Cartea 4. Tu ești remediul. 11 Secrete ale Sănătății Vibrante

29 Replies to “10 soluții care te scapă de durerea de urechi în avion

  1. Inca nu am avut ocazia sa zbor cu avionul si chiar nu m-am confruntatal cu aceasta problema, eu oricum iti multumesc pentru sfaturi pentru ca pe viitor imi vor fi de mare ajutor. Te pup :*

  2. Treaba cu guma de mestecat este buna însă nefiind fun gumă de mestecat, uit sa iau la mine. Însă ma descurc de minune înghițind în “sec” cum s-ar spune. La mine merge de minune…

  3. Bună, am pățit și eu la aterizare an România credeam că o să rămân surd, am făcut armata la artilerie și nu erau an 1993 _1994 protecție pentru urechi ne anvatau să ținem gura deschisa e dragii mei aceasta ma ajutat an avion

  4. Am fost pt prima oară cu avionul ! AM BAUT UN RED BULL IN TIMPUL ZBORULUI SI DUPA CEVA TIMP AM SIMTIC CA IMI PLEZNESC TIMPANELE A FOST TERIBIL . CRED CA NU E BN SA BEI CAFEA SAU REDBUL IN ZBOR CRED…

  5. Am zburat prima oara in 2016 spre Norvegia (drum lung pt prima oara :D), si n-am patit nimic.
    In 2017 am fost mega racit si am coborat de la Cota 1400 pana in Sinaia cu masina. In timpul coborarii, mi s-au infundat urechile atat de puternic incat mi s-au desfundat dupa 2 saptamani. A fost cea mai groaznica perioada, pentru ca exact ca si tine, nu auzeam pe nimeni, nici pe strada, nici la munca. Trecea pe moment cu bai fierbinti si daca tineam capul in jos.
    Atunci am facut legatura ca este posibil din cauza racelii sa fie accentuata situatia, dar totusi… ce sa fie? stiu ca poate pare SF, dar parerea mea a fost ca mi se intampla asta de la “trompa lui eustachio”. Cum poate o raceala sau un nas infundat sa imi provoace asta?

    Am zburat in 2019 si la decolare s-a repetat episodul cota 1400. Simteam ca imi explodeaza urechile si nu mai auzeam nimic. Am cascat, am mestecat guma, am baut apa. Nimic nu a functionat. Cand am ajuns la destinatie, am fost in prima farmacie si mi-am cumparat afrin/olynth, ceva cu care sa imi “desfund” nasul care nu era infundat. In cateva minute mi s-a desfundat o ureche. Dupa vreo ora si a doua.
    Acum, la fiecare zbor incerc sa ma dau cu spray nazal cu vreo 30 de minute inainte si scap de probleme. Eventual mai trag vreo 2-3 cascari la decolare si aterizare :).

    Chiar citeam acum ca oximetazolina ajuta la desfundarea urechii si cumva prin topicuri si topicuri, am ajuns si la blogul tau :). Am zis sa impartasesc povestea mea.

    1. Am trecut prin asta acumno luna,e ingrozitoare senzatia…parca nici acum nu mi s-au desfundat complet urechile.

  6. Buna dragilor. De 8 ani, zbor de doua ori pe an. Mi s-a intamplat si mie la doua zboruri dar, doar la aterizare. Sunt hipertensiva si daca mi se intampla sa fiu racita ( sinusurile), la aterizare cam vreo 20 de minute incep sa mi se infunde urechile, sa surzesc si sa am o durere cumplita de cap aproape insuportabile. Mi se pare ca sta sa plesneasca ceva in capul meu. Este o senzatie foarte neplacuta. Port cu mine la fiecare zbor spray-ul nazal Olynt, am bomboane Halls, cele mai mentolate si mai tari ( negre), am Nurofen si pastilele pentru tensiune pregatite si mi le administrez in timpul zborului. Fac toate execitiile de desfundat urechile, casc gura ca si cum as musca ceva). Dupa prima experienta urata -2012 decembrie, obisnuiesc pe parcursul zborului sa ascult muzica la casti. Apoi, am zburat ok pana anul trecut 2019 decembrie cand iar mi s-a intamplat. Peste 3 zile trebuie sa zbor iarasi. Chiar am emotii. Nu stiu cum imi va fi.

    1. Buna Manu, multumesc mult ca ai impartasit cu noi ceea ce functioneaza pentru tine! Sper ca recomandarile tale sa fie de ajutor si altora. Iti doresc zboruri fara intamplari neplacute. 🙂

  7. Am trecut prin asta acumno luna,e ingrozitoare senzatia…parca nici acum nu mi s-au desfundat complet urechile.

    1. Uhh! Imi pare rau sa aud asta, Alina! Stiu cat de ingrozitor e. Cateodata dureaza mai mult si se desfunda progresiv. Iti doresc sa treaca repede. Te imbratisez! 🙂

  8. Azi mi s-a întîmplat și mie. Înainte de aterizare am simțit o înțepătură cumplită in urechi ,am crezut că mi-au plesnit timpanele. Sunt și puțin răcită. Mestecam gumă in timpul aterizării ,deci nu a funcționat. În urechea dreaptă simt un țiuit și parcă îmi bate inima înăuntru. Am băut apă,mi-am suflat nasul ,m-am ținut de nas,mi-am făcut spălături cu ser fiziologic (învățată in trecut de un doctor Orl-ist). Nu funcționează nimic. Este foarte deranjant.

  9. Buna. Un sfat: daca ai facut otita si trebuie sa zbori, ia ibuprofen, spray desfundat nasul, apa si guma in avans, si pregateste-te pentru niste dureri epice. De ~10 ani zbor des anual, cascatul m-a ajutat intotdeauna. Dar cu otita…nu te joci. O sa tin minte durerile la decolare si aterizare pe veci.

    1. Am 8-9 ani m-am născut pe data de 20.10.2014. Iar când o să fiu mai mare și o sa călătoresc cu avionul o sa am nevoie de aceasta soluție. Va mulțumesc?

  10. Am 8-9 ani m-am născut pe data de 20.10.2014. Iar când o să fiu mai mare și o sa călătoresc cu avionul o sa am nevoie de aceasta soluție. Va mulțumesc?

  11. Am călătorit recent cu avionul pentru prima dată și la coborâre am crezut că îmi explodează urechile din cauza durerii? Nu am știut că se poate întâmpla așa ceva mai ales că eram singura din grup? Mi-am propus să mă documentez pentru a fi pregătită la următoarea călătorie. Mulțumesc pentru sfaturi!

    1. Imi pare rau ca ai experimentat asta. Da, nu e placut deloc. Si eu priveam in jur si vedeam ca toti sunt ok in afara de mine. Da, se poate intampla. Sa stii ca de atunci am baut apa si am cascat “fortat” si nu am mai avut probleme.Cu mult drag! Sper sa fi fost prima si ultima data cand experimentezi asta. ☺️

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *